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SUMMARY:PMR Progressive Muskelrelaxation - Yvonne Bigge
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SUMMARY:WORKSHOP Faszination Edelsteine - Yvonne Bigge
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SUMMARY:WORKSHOP Be Blessed - Yvonne Bigge
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SUMMARY:WORKSHOP RÜCKENBALANCE - Yvonne Döben
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SUMMARY:VORTRAG "Entspannt & Locker durch den Alltag" Carsten Risse
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SUMMARY:WORKSHOP Klangyoga
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SUMMARY:GESUNDHEITSMESSE STADT WARSTEIN
DESCRIPTION:Ein Tag für Deine Gesundheit! \nWir stellen uns mit dem Resilienz & Prana Yogastudio vor. \nZusätzlich könnt ihr uns in unseren Vorträgen näher kennenlernen \nYvonne Bigge (Gründerin und Geschäftsführung Resilienz & Prana YYogastudio)\nVORTRAG: Positive Kraft des Yoga 12:30Uhr \nYvonne Döben (Sportwissenschaftlerin & Pilates Trainerin)\nVORTRAG: Sport bei Krebserkrankungen 13:30Uhr
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SUMMARY:NEU ab 2024: Für Mamas und Baby - FABEL KURS MIT GERALDINE MUTSCHLER
DESCRIPTION:Fabelhaft durch`s erste Lebensjahr… mit Fabel®- Kursen!\nFabel® ist die Abkürzung für Familienzentriertes Baby-Eltern-Konzept. \nFabel®-Kurse sind entwicklungsbegleitende Eltern- Kind- Kurse für das wichtige erste Lebensjahr eures Kindes. \nIn kleinen Gruppen und in einer ruhigen angenehmen Atmosphäre treffen sich Mütter\, Väter und ihre Babys ab ca. 12 Wochen regelmäßig zu Austausch\, Beobachtung und Spiel. \nweitere Infos hier: https://www.wurzelkinder-familienbegleitung.de/
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SUMMARY:Yoga & Kunst
DESCRIPTION:Ein Kooperationsprojekt von Yvonne Bigge und Ute Pluntke\nSonntag 05.11.23\n10:00-14:00Uhr
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SUMMARY:PRÄVENTIONSKURS PILATES
DESCRIPTION:Montags 20:00-21:00 Uhr\nmit Yvonne Döben \n23.10.-11.12.2023 (8Termine)
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SUMMARY:WORKSHOP BE BLESSED
DESCRIPTION:Sonntag 10:00-14:00Uhr\nmit Yvonne Bigge \nWorkshop für Selbstfürsorge und Heilung
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SUMMARY:YOGA PRÄVENTIONSKURSE STARTEN!
DESCRIPTION:ANMELDUNGEN BITTE VIA EMAIL AN: hey@resilienz.yoga \nweitere Infos unter https://resilienz.yoga/praevention/\nKURSBESCHREIBUNG \n10 Termine á 75 Minuten \nab 18 Jahre \nMit Hatha Yoga und Yoga-Flows das Körperbewusstsein verbessern\, dich zentrieren um vom Kopf ins Fühlen finden. Die einzelnen Übungen werden mit Hilfsmitteln an die individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten optimal angepasst. Durch atemsynchrone Bewegungsabläufe den Körper mobilisieren\, kräftigen und ebenso emotional und mental bewusste\, tiefe Entspannung und Stressabbau erfahren als Ausgleich zu den vielfältigen Belastungen des Alltags. \nZielgruppe: Bewegungseinsteiger und -wiedereinsteiger ohne behandlungsbedürftige akute Erkrankungen und Menschen\, die einen ganzheitlichen Bewegungsansatz in Verbindung mit Stressbewältigung und Entspannung suchen. Dieser Kurs richtet sich insbesondere an berufstätige Menschen\, die einer erhöhten Stressbelastung (Termindichte\, Leistungsdruck) ausgesetzt sind sowie an Menschen\, die durch Berufstätigkeit und gleichzeitiger Kindererziehung einer Doppelbelastung ausgesetzt sind und eine effektive Form des Stressabbaus kennenlernen wollen.
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SUMMARY:OUTDOOR Yoga & Pilates im Wald (15.09-17.09.23)
DESCRIPTION:Angelehnt an das wundervolle Projekt DEUTSCHE WALDTAGE 2023 (15.09.-17.09.2023) unterstützen wir dieses Projekt von Herzen gerne! \nUnser Team liebt den Wald und ist stolz Dir ein besonderes Kurserlebnis bieten zu dürfen! \nYoga & Pilates miteinander zu verbinden und die Kraft des Waldes um sich herum spüren. Unser Team liebt den Wald und wir können uns nichts Schöneres vorstellen\, als dort einen wunderschönen Kurs anzubieten! \nWir\, das sind Yvonne Bigge (500h Yogalehrerin und Studiobesitzerin des Resilienz & Prana Yogastudios in Belecke) und Yvonne Döben (Pilates Trainerin) sind erfahrene langjährige Trainerinnen und auch privat lieben wir den Wald rund um Belecke. \nSchon lange sehnen wir uns nach OUTDOOR Kursen im Wald und möchten uns liebend gern am Waldprojekt mit unserem Herzensprojekt beteiligen. \nEs gibt insgesamt 3 Termine! \n15.9.2023 16:00-17:30 Uhr \n16.09.2023 09:00-10:30 Uhr \n17.09.2023 10:30-12:00 Uhr \nBei schlechtem Wetter oder Sturmgefahr behalten wir uns vor den Kurs abzusagen! \nBitte bring deine eigene Yogamatte mit. \nKleiner Tip: Passe deine Kleidung wettergerecht an. \nAchtsame Wald Regeln \n–         Jeder ist im Wald mit seinen typischen Gefahren für sich selber verantwortlich \n–         Waldbewohner nicht stören à Veranstaltungsort niemals verlassen\, Auf Organisator hören à nur den dafür vorgesehenen Bereich betreten. \n–         Veranstaltung findet nicht statt bei Sturm\, hoher Schneelage und Gewitter  \n–         nicht fern ab der Wege gehen um Wild nicht aufzuscheuchen;  \n–         Keinen Müll hinterlassen\, keine Butterbrote in den Wald werfen (Gefahr der Afrikanischen Schweinepest) \n–         Durch den Forst gesperrte Flächen niemals betreten (Lebensgefahr) \n–         Respekt vor der Natur: Keine Pflanzen aus dem Boden nehmen oder zerstören; keine Tiere aufscheuchen \n–         Den Lebensraum Wald mit Vorsicht und Respekt betreten und den Lebensraum sowie die Kulisse genießen \nMit freundlicher Unterstützung & Kooperation mit dem städt.Forstamt Warstein (Danke an Lena Arens) welches gerne diese Form der Erholung ermöglichen möchte.
URL:https://resilienz.yoga/event/outdoor-yoga-pilates-im-wald-15-09-17-09-23/
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SUMMARY:K15 Sommerfest 15.07.23 - Resilienz & Prana mit eigenem Händler Stand dabei
DESCRIPTION:Shop & Dance – lokale Händler – Live Musik – Djs \nIch bin als lokaler Händler vor Ort dabei! \nAb 10 Uhr könnt ihr mich bei meinem Resilienz & Prana Stand besuchen. Ihr könnt bei mir viele wunderschöne Dinge rund ums Yoga erwerben! Auch Gutscheine und Kurskarten sind möglich! \nab 15 Uhr LIVE Musik \nweitere Infos zum Sommerfest findet ihr beim K15 auf Instagram \nVERANSTALTER: K15 Kultur- und Eventhof\, Am Kump 15\,59602 Rüthen
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LOCATION:K15 Kultur- und Eventhof\, Am Kump 15\, Rüthen\, NRW\, 59602\, Deutschland
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