NIE ein Wettbewerb.
Yoga ist NÄHE, VERTRAUEN,SICH DARAUF EINLASSEN,LOSLASSEN.
Yoga kann in der ersten Zeit sehr fordernd sein. Du zeigst dich anderen Menschen.
Gerade in den Anfängen sehe ich bei den Startern die Blicke zur Seite, aber vor allem zu sich selbst. Viele gehen in die Selbstkritik.
Das Tshirt rutscht im herabschauenden Hund, der liebevolle Bauch ist zu sehen, das Doppelkinn zeigt sich im Jalandhara Bandha….
Die Füße bräuchten ne Pediküre, die Haare liegen nicht und überhaupt…“Darf ich überhaupt Yoga machen? Ich sehe gar nicht nach Yoga aus.“
Warum sind wir so? Warum gehen wir so dermaßen mit uns in Kritik?
Wenn du dich wirklich auf Yoga einlässt, befreit es dich…von innen nach aussen. Und du strahlst es dann auch aus.
Hinein in die Fülle. In die Selbst Wertschätzung und Achtung vor sich selbst.
Ich möchte, dass du das in meinem.Yoga für dich entdeckst. Dich zu Sehen. In deinen wunderschönen Facetten. Das du erkennst was du schaffst, wie wundervoll deine Energie ist in der Asana.
Ich glaub an dich. Wann glaubst du an dich?
Deine Yve